Síndrome do Impostor em Psicólogos e Terapeutas

O paradoxo do terapeuta: você ajuda outras pessoas a superar inseguranças, mas você mesmo duvida de sua competência. Você tem 10 anos de experiência, mas ainda pensa: "Será que sou bom mesmo? Será que estou enganando meus clientes?"

Por Que Terapeutas Têm Síndrome do Impostor?

Autossabotagem Profissional

Você aprendeu que ser competente era perigoso. Talvez seus pais se sentissem ameaçados por seu sucesso. Agora, você sabota sua própria credibilidade.

Pressão de Perfeição

Você é um "curador". Espera-se que você tenha tudo resolvido. Qualquer vulnerabilidade é vista como incompetência.

Medo do Julgamento

Seus clientes o julgam. Seus colegas o julgam. Você está constantemente sendo avaliado. Seu Mamute Interior está em alerta máximo.

Autenticidade Como Ferramenta Clínica

Paradoxalmente, sua vulnerabilidade é sua maior força. Quando você é autêntico sobre suas próprias lutas, você se torna mais efetivo como terapeuta.

Integração

Você é competente. Seus clientes melhoram porque você é bom no que faz. Sua dúvida não invalida sua expertise.